3. Sei una persona co-dipendente?

Tutti abbiamo bisogno dell’approvazione degli altri, soprattutto da parte delle persone a cui teniamo di più, ed è normale, quindi, cercare di non deludere le loro aspettative. Solo che i co-dipendenti eccedono in questa ricerca di approvazione, perché ritengono di non avere scelta, se non essere ciò che gli altri si aspettano da loro. Non possono dire di “No”. Se lo facessero, ciò provocherebbe in loro un’ansia insostenibile. Essi non riescono a contrapporsi a nessuno e si fanno in quattro per essere compiacenti finendo per sacrificare i propri bisogni al fine di accogliere quelli delle altre persone.