Quando il corpo parla: i sintomi psicosomatici

1. Cefalea o emicrania: il mal di testa è uno dei sintomi da stress più comuni. E’ spesso il sintomo di un disagio o di un conflitto interiore irrisolto.

2. Dolore allo stomaco: uno degli organi più sensibili alle “emozioni indigeste” è sicuramente lo stomaco e tutto l’apparato digerente. Sono molto frequenti le gastriti, le coliti o i disturbi intestinali legati ad ansia e stress.

3. Dermatiti e allergie: le problematiche della pelle (come psoriasi, acne, pruriti e irritazioni) possono essere la manifestazione di blocchi emotivi legati alle relazioni. Spesso legate a difficoltà nel comunicare ed esprimere il proprio sentire.

4. Ipertensione: pressione alta, tachicardia e aritmie sono anche tra i sintomi di chi soffre di ansia e panico. Quando questa situazione di agitazione e ipercontrollo si prolunga nel tempo può sfociare in patologie a carico del sistema cardiocircolatorio.

5. Stanchezza eccessiva: il senso di affaticamento viene spesso attribuito ad una stanchezza fisica. Ma la vera causa di questa condizione il più delle volte è dovuta allo stress emotivo o al senso di insoddisfazione.